ギックリ腰再発

実は、4日前から

持病のギックリ腰が再発

寝たきりとなる・・・

 

何もできない

食事もできない

 

座れない

立てない

歩けない

 

そんな状態で

このままだと孤独死か?とか思いつつ

寝れば治るをモットーに寝る

寝るが、寝るのも疲れるし

 

今回は、尋常な痛さでなく

脂汗が溢れてくる耐え難い痛さ

 

その前の日まで

いつもの日常で、意識なく行動出来たことが

まるで出来ない

苦痛との戦い

 

座れないから、パソコンも出来ない

いやいや、そんな余裕のない非常事態

 

そうなって、日々の健康がありがたく思えるものだね

 

寝れば治る

三日寝て治らなきゃ、それは・・・

 

そんなこんなで、昨日から少しづつ動け

そしたら、地震

それなりに大きな揺れで、少しでも動ける状態で

ラッキーと思えた

 

地震で、危機感が高まったのか

今日は、それなりに座れ・・・10分程度

それなりに立てて、良々なのである

 

無理しない程度に

溜まっている課題をやらなきゃな・・・

治りかけの無理は、後々に長引く事になるからね

 

今週は、ゆっくりさせて頂き

来週からがんばろーと

 

そんな近況です

 

#ギックリ腰　#病は三日寝れば治る　#回復　#治りぎわに用心