会話は、心の切り替えに大切

集中力が、無くなると

映画も観れないのだな

気分の不調

体調の不調

そういう事で、集中力は失われる

平常という事のありがたみを感じる時なのかもね

何にもないと、切り替えで集中出来るけど

集中しようとすると

心や体の不調が強調されたりするから

なかなか、出来ない

落ち着かないという事なのだろう

落ち着いていれば、集中できるという事だな

とにかく、昨日も書いたけど

気温が、不安定だから

それにつられて、心も体も不安定となるのだな

地球の波動

自然の波動の影響なのだろうね

あと、コロナで人と関わる時間が少なくなり

人とのコミニュケーションが少なくなり

人との会話が少ないと

心の切り替えが出来ない部分もあるのかもね

昨日は、たまたま　絵本塾に訪問してくれた

仲良しの人と沢山話したら

心がすっとした感じがした

会話が心にも、大切だなって思ったのでした