暖かい文化の日

昨日は、久しぶりに暖かい日

文化の日の祝日

時間があったので

ちょいと遠くまで散歩

仲良しの猫２匹に会えた

秋を感じれる風景も見れた

しかし、暑すぎ

一応、薄着で出たが

汗だくになってしまった

１日に１度

身体を温めると健康になる

そんな本を読んだのだが

汗をかくと言うことは

身体を温めているのだろうな？

掃除したり

整理したり

考えてみると日常の生活で

汗が出るように事は意外と多い

まぁ、もともと汗かきだからね

それでも、その分

身体が温まっているのだろう

結局のところ

普通に生活して、普通に動いていれば

健康ということかな？

絵本塾には、本が多いから

掃除も意外と大変

本は重いから、動かしたりするとか

肉体労働だよね(爆)

そして、今日は寒いらしい

寒暖の変化が、激しい日々

身体に気を付けないとな

何をするにも、身体が基本だからね

さてさて、この土日は、時間があったら

絵本の並びを整理整頓してみよう

気が向いたらと言うことと

時間があったらと言うことがマッチングしたらやろーと